Coaching in Change-Situationen
Change ist für Viele derzeit ein Zauberwort. Lässig im Auftritt soll es verschleiern, dass Veränderungen oft Ängste auslösen, auf jeden Fall aber Arbeit bedeuten.
In einem Coaching-Prozess kommt es darauf an, individuelles Gedeihen zu unterstützen im passenden Tempo, mit den richtigen Mitteln und auf ein realistisches Ziel hin.
Was bedeutet „individuelles Gedeihen“?
Gedeihen ist ein Synonym für Wachstum. Bei Wachstum denken die meisten mittlerweile aber nur noch an Börsenwerte, Bilanzen und sonstige Zahlen. Darum kann es in einem Coaching-Prozess aber nicht gehen.
Als Ihr Coach helfe ich Ihnen, Ihre Stärken weiter zu entwickeln, Ihre Potenziale zu entdecken und innerlich gefestigt Ihren Weg zu gehen.
Wie läuft ein Coaching ab?
In einem ersten Gespräch beschreiben Sie Ihre Situation und die Motivation für ein Coaching. Anschließend entwickeln wir ein klares Auftragsverständnis, legen Ziele und zeitlichen Ablauf fest und stimmen dies gegebenenfalls mit Ihrem Coaching-Sponsor (Vorgesetzte/r, HR o.ä.) ab.
Dann beginnt der eigentliche Prozess. Wir fokussieren die Ziele, reflektieren Hürden und Chancen. Immer stehen Sie und Ihre Entwicklung im Mittelpunkt.
Wir machen in jeder Sitzung eine Zielkontrolle, schauen darauf, ob sich Ziele verändern und wie damit umzugehen ist.
Werden bei einem Coaching unbequeme Fragen gestellt?
Mit der Entscheidung für ein Coaching entscheiden Sie sich dafür, Ihre Identität weiter zu entwickeln und Ihre Handlungsspielräume zu erweitern. Damit verbunden sind oft auch unbequeme Fragen, denen wir im Coaching-Prozess nicht ausweichen. Wie intensiv Sie sich mit Fragen beschäftigen wollen, die Ihnen unbequem sind, entscheiden natürlich Sie.
Ersetzt ein Coaching eine Therapie?
Nein. Im Coaching erarbeiten Sie sich Handlungsspielräume. Psychotherapien bearbeiten psychische Erkrankungen, wofür Therapeuten speziell ausgebildet sind.
Wie arbeiten Sie konkret?
Jenseits meiner langjährigen Erfahrung und einer sehr sensiblen Wahrnehmung für Menschen benutze ich Arbeitsformen und Methoden aus unterschiedlichsten Bereichen. Mein Ansatz folgt der humanistischen Psychologie, die den Menschen als Ganzes betrachtet und davon ausgeht, dass man nur fördern kann, was bereits angelegt ist. Fördern heißt dann Wachsen und Reifen aus den inneren Kräften in der angemessenen Geschwindigkeit zulassen und auch Umwege akzeptieren.
Ich begleite und unterstütze Ihren Prozess, gebe Impulse und helfe mit Fragen. Ideologien oder sonstige Scheuklappen spielen keine Rolle.
Coaching in Konfliktsituationen
Spannung reduzieren, Handlungsspielräume erweitern
Es gibt Konflikte und Konfliktsituationen, die lassen sich nicht lösen. Kann man einer solchen Situation nicht entgehen, braucht es Strategien, wie man sich schützt und weiterhin frei agieren kann.
Als Ihr Coach in Konfliktsituationen
- stärke ich Ihnen den Rücken
- analysiere ich mit Ihnen die Situation
- erarbeite ich mit Ihnen Verhaltens- und Vorgehensweisen für den Alltag
- suche ich mit Ihnen nach Wegen, „ob nicht doch was geht“ in Richtung Lösung
Meist verhilft schon ein Kurzcoaching zu mehr Klarheit und erweitert Ihre Handlungsspielräume.
Rufen Sie mich an.
Für ein erstes telefonisches Sondierungsgespräch von ca. 30 Minuten entstehen für Sie keine Kosten.
myFuture
Manchmal spürt man, dass es Zeit ist, etwas zu ändern. Man weiß nur nicht was und wie. Dann ist ein myFuture-Coaching genau das Richtige. Ich nutze die Werkzeuge der Zukunftswerkstatt, um mit Ihnen neue Perspektiven für Ihre Zukunft zu erschließen.
Nach einer kritischen Betrachtung des Hier-und-Jetzt wenden wir uns mit Fantasie Ihren Wünschen und Träumen zu. In dieser Phase ist alles möglich, jede Utopie darf ans Tageslicht. Nur so werden wir Ihre Möglichkeiten ausloten und neue Ideen entwickeln. Mit einem abschließenden Realitätscheck konsolidieren wir das Erarbeitete und machen einen soliden Umsetzungsplan mit Zielkontrolle.
Auf dieser Reise unterstütze ich Sie mit Fragen, Impulsen und Visualisierungen, frage zielgerichtet und liefere Impulse.
Machen Sie sich auf den Weg. Die Zukunft erwartet Sie.
IT-Freelancer-Coaching
Die Persönlichkeit des IT-Freelancers ist Teil seines Dienstleistungs-Produkts. Nicht nur das Beherrschen der Technologien, Entwicklungs- und Projektmanagement-Methoden ist von Bedeutung, sondern ebenso das Auftreten, das Freelancer-Profil und die Kommunikationskompetenz.
Gerne unterstütze ich Sie bei der (Weiter-)Entwicklung Ihrer Unternehmerpersönlichkeit, überarbeite mit Ihnen Ihr Profil und begleite Sie zu neuen Zielen. Auch in Zeiten, in denen der Markt weitgehend über Zwischenhändler abgewickelt wird, lohnt es sich, das eigene Geschäft selbstständig zu entwickeln.
Die Erfahrung aus über 20 Jahren Begleitung von IT-Freelancern habe ich zusammen mit Thomas Matzner in diesem Buch zusammengefasst: IT-Freelancer. Ein Handbuch nicht nur für Einsteiger. dpunkt Verlag 2013.
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